パトの日記

就活・公務員試験対策やメンタルヘルス記事について執筆

2022-11-11から1日間の記事一覧

大きなストレスの兆候

こんにちは!今日はこの記事をご覧いただきありがとうございます。 皆様は、自分の中で大きなストレスを感じているなぁとか自分自身で気づくことはできますでしょうか。もしかしたら、人の言動を見てイライラしたり、些細なことで怒りっぽくなったときは要注…